O livro discute corpo, movimento e cultura, articulando pesquisa acadêmica, experiência artística e história pessoal. A autora propõe um olhar sobre o processo de criação e de preparação corporal em dança, com base no estudo de técnicas e poéticas presentes em manifestações da cultura popular brasileira. Aponta caminhos para pensar uma dança cuja corporeidade é elaborada com motivos presentes em manifestações culturais e fundida a parâmetros da dança contemporânea. Utiliza da narrativa semificcional, sintetizando as experiências da pesquisa junto ao personagem Seu Firmino.